Frage: Wie können wir aus Prana den größten Nutzen ziehen?

Sri Chinmoy: Wenn das Prana mit dem kosmischen Willen eins wird, bedeutet das augenblicklich eine große Errungenschaft in unserem inneren Leben. Die Errungenschaft kann in Form von Frieden, in Form von Freude oder in Form von Erfüllung zu uns kommen. Wenn es uns gelingt, dass wir uns während der Meditation unseres Atems gewahr werden, wird es uns dabei helfen, uns des großen Atems, dessen Instrumente wir sind, bewusst zu werden. Wenn der Fluss des Prana zu Beginn unserer Meditation spontan, stetig und unbehindert ist, kann das innere Wesen unseren inneren Reichtum hervorbringen und es kann uns das Höchste fühlen und verwirklichen lassen. Um das Beste aus Prana machen zu können, müssen wir in unserem inneren und äußeren Leben vollkommen rein sein. Wenn wir dann das Prana, die Lebenskraft, im Dienst für den Supreme einsetzen, werden wir zum größten Stolz des Supreme.
Sri Chinmoy, Der Körper, die Festung der Menschheit, The Golden Shore Verlagsges.mbH, Nürnberg, 2018
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